4 Hábitos que estragam os dentes

4 Hábitos que estragam os dentes

4 Hábitos que estragam os dentes

klebsondasilvasoares 16 de novembro de 2021 Saúde

Manter a saúde bucal em ordem é fundamental para que tenhamos uma vida próspera e saudável, evitando uma série de problemas e doenças que podem acometer a boca e o restante do organismo. Para isso, é essencial evitar certos hábitos que estragam o dente, como veremos no artigo a seguir.

Importância da saúde bucal

Não adianta falar apenas que é fundamental manter a saúde bucal qualificada, sem explicar os principais motivos para isso e quais as formas de cuidar da cavidade.

saúde bucal

Dessa maneira, são várias razões que tornam práticas de higiene, cotidianamente, tão essenciais. 

Você já ouviu a frase “o sorriso é o cartão postal da alma”? Essa é uma expressão forte, e que faz todo sentido. Um sorriso de qualidade diz muito sobre as pessoas, pois é o primeiro ponto de contato e de visualização em um encontro, uma conversa, etc.

Por isso, cuidar da saúde bucal para ter um sorriso bonito e de qualidade é uma das principais recomendações de especialistas de plano dental coletivo empresarial, por exemplo.

Além da beleza do sorriso, é fundamental destacar que os dentes têm funções imprescindíveis no dia a dia, que é a mastigação e o início do processo de digestão. 

Por isso, mantê-los fortes, é muito importante para que essas etapas sejam concluídas sempre com sucesso, preservando o funcionamento de todo o organismo.

Por fim, dentistas de odonto empresarial sempre destacam que cuidar dos dentes também é essencial para evitar uma série de problemas que podem acometer a boca, como as chamadas “doenças bucais”, tais como:

  • Cáries;
  • Acúmulo de tártaro;
  • Gengivite;
  • Periodontite;
  • Câncer de boca.

Por que consultar o dentista regularmente?

Obviamente, ter práticas de rotina com os cuidados da boca, como escovar os dentes regularmente, utilizar fio dental e se alimentar adequadamente, podem ser fundamentais para que você tenha uma saúde bucal de qualidade, mantendo os dentes fortes e ativos.

Entretanto, também é fundamental ter o acompanhamento adequado de dentistas, como os oferecidos em um plano dental para MEI, seja para a manutenção desse cuidado como para promover mais qualidade ao sorriso, recuperando os dentes após infecções.


Profissionais dessa área, além de entenderem sobre procedimentos de emergência, que muitas vezes podem ser necessários, também são especializados em tratamentos que podem fazer toda a diferença para a qualidade do seu sorriso e da saúde dos seus dentes.

Por isso, é recomendado que todas as pessoas realizem acompanhamento com dentistas ao longo da vida, tendo consultas, no mínimo, a cada semestre, para a realização da limpeza e verificação das condições dos dentes, se existe alguma cárie, alguma necessidade de tratamentos mais específicos, entre outros aspectos e procedimentos.

Na infância e adolescência, por exemplo, é muito comum que o processo de formação da arcada dentária seja dificultada, formando uma dentição com dentes separados ou problemas na mordida. 

Nesse contexto, profissionais de plano odontologico devem entrar, pensando na melhor maneira para recuperar e reestruturar os dentes, promovendo sorrisos alinhados.

Para conseguir esse atendimento, você pode procurar por dentistas em diversos segmentos, como em consultórios particulares, consultórios públicos e também em clínicas que oferecem o serviço junto ao convênio, que é uma maneira de conseguir o atendimento, sempre que necessário, mediante o pagamento mensal do contrato, sendo mais acessível.

Essa última opção surge como uma das mais viáveis, visto que os custos de consultas individuais costumam ser bastante expressivas e nem sempre o serviço oferecido por clínicas públicas é ágil e traz segurança ao paciente.

Dessa maneira, o convenio odontologico é uma das maneiras mais eficientes de conseguir atendimento de qualidade e de forma mais facilitada.

Hábitos prejudiciais

Após identificar a importância do acompanhamento profissional e de hábitos saudáveis, é necessário destacar os hábitos que são prejudiciais e que devem ser reduzidos/evitados.

  1. Consumir alimentos açucarados

O consumo de alimentos açucarados é uma das principais preocupações dos dentistas, pois esse tipo de alimento se mostra bastante prejudicial para a qualidade da saúde bucal, veja mais Vale a pena ter um plano odontológico? Descubra aqui as vantagens!

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